Psychologische Beratung
DU & ICH – Coaching und psychologische Unterstützung für Lebensphasen mit besonderen Herausforderungen!
Für Einzelpersonen, Jugendliche und Paare
Manchmal bringt das Leben unerwartete und überwältigende Situationen mit sich, die selbst für psychisch gesunde Menschen nicht bewältigbar zu sein scheinen. In solchen Momenten kann professionelle psychologische Beratung einen entscheidenden Unterschied machen.
Wenn Du psychisch gesund bist, aber gerade vor so einer scheinbar unbewältigbaren Herausforderung stehst, dann komm zu mir.
Als Psychologischer Berater helfe ich dir schnell Erleichterung zu finden.
Mit Methoden, aufmerksamen und einfühlsamen Gesprächen sowie Lösungen zur Selbsthilfe.
Ich unterstütze dich bei Themen wie:
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Sicher entscheiden
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Unfall/Notfall Krisenintervention – die schnelle Unterstützung in besonders schwierigen Zeiten
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Sterben / Tod / Trennung / Trauerarbeit
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Arbeit und Beruf
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Alter und glücklich altern
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Frau sein / Mann sein und das Verstehen des anderen Geschlechts
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Sucht und der Umgang mit Süchtigen
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Angstfrei und der Weg zur inneren Ruhe
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Single, Liebe, Partnerschaft und Sexualität
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Patchwork, Kinder, Jugendliche, Familie, Streit, Konflikte, Mobbing
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Schwierigkeiten mit Selbstwert, Depression, Einsamkeit und sozialen Umfeld
Wie ich das mache:
Vertrauliche Gespräche, in denen Du Deine Gedanken und Gefühle teilen kannst
Bewältigungsstrategien: Gemeinsam entwickeln wir effektive Strategien, um mit Stress, Schmerz und Belastung umzugehen.
Lerne Deine Stärken kennen und gehe zielsicher damit um.
Unterstützung bei der Entscheidungsfindung: Ich helfe Dir, klare Perspektiven zu gewinnen und Entscheidungen zu treffen.
Selbstfürsorge: Tipps und Techniken, um Resilienz und mentale Gesundheit zu erhalten und zu verbessern.
Verstehen durch Systemische Aufstellung und Situationsbetrachtung aus der Metaebene.
Bei meiner Arbeit liegt der Fokus nicht ausschließlich auf der isolierten Analyse eines Problems, sondern stets auf der ganzheitlichen Betrachtung von Menschen innerhalb seines Umfeldes und der zwischenmenschlichen Beziehungen.
Durch meine Empathie erkenne ich Dein volles Potenzial und helfe Dir dabei dieses Potenzial zu entfalten. Dabei arbeiten wir mit dem was vorhanden ist.